อาหาร

ซูชิไข่ปลาแซลมอน Salmon roe sushi
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ซูชิไข่ปลาแซลมอน-salmon-roe-sushi
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ซูชิไข่ปลาแซลมอน-salmon-roe-sushi
39
Calories
ซูชิไข่ปลาแซลมอน Salmon roe sushi

ซูชิไข่ปลาแซลมอน Salmon roe sushi

39 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 39 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
14 นาที
ปั่นจักรยาน
8 นาที
วิ่ง
6 นาที
ว่ายน้ำ
4 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

ซูชิไข่ปลาแซลมอน Salmon roe sushi
ปริมาณของอาหาร : 1 x 1 pc
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 39
Fat 1 g (65 g)*
Carbohydrate 8 g (300 g)*
Protein 2 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • SushiFAQ.com